邱盛炯的心理素质过硬，这使他在比赛中表现出色在十运会半决赛点球决胜中，他将对方第一个和第三个点球挡出，将上海队顺利送入决赛在面对点球大战时，他总能有神奇表现无论是初中时代表杨浦区队参加上海市青少年运动会，还是2004年申花青年队去巴塞罗那参加地中海杯，邱盛炯都展现出了他作为点球专。
主教练选择踢点球大战的球员，一般是心理素质过硬，平时踢点球技术较好，且命中率高的球员在此主要说一说罚球球员的注意事项，所谓的事半功倍1罚球球员必须是之前在场上踢球的球员，已经被替换下的球员不能参加点球大战2在本方球员踢点球的11轮以内，球员不能重复踢点球十一轮过后未分胜负则。
双方依次轮流踢点球，如果在一轮里，双方都进球或者双方都不进球，则继续下一轮，直到某一轮里，一方罚进点球另一方没罚进，则比赛结束，罚进点球的一方获得最终的胜利在“突然死亡”阶段，球员承受的压力是巨大的，非常考验主罚球员的心理素质先罚的球员如果没有罚进，那么后罚的球员将有大概率。
很大的压力，第一位点球成功与否，不仅关乎自己的荣誉感，更重要是是这支队伍的士气，所以第一位球员要有过强的心理素质第一个罚如果丢了，可能影响后面的队友士气最后一罚如果丢了，可能像巴乔一样成为千古罪人，不要说看情况压力非常的大，因为如果踢丢的话，可能会对后面的罚球人员造成更严重。
点球大战虽然不限时，但它可以作为加时赛的衍生，如果加时赛是决胜负的方案A的话，那么它则是方案B因此凭借点球大战获胜，也能被称为“加时赛之王”克罗地亚和日本踢得有来有回，一路从常规比赛踢到加时赛，又踢到了点球大战点球大战是非常考验球员的体力和心理素质的比赛进行到点球大赛时，哪怕是球迷也很疲劳。